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艾灸除了減肥的作用之外，還有很多讓人意想不到的作用。 <h3> 艾灸的作用</h3> 1、調(diào)節(jié)免疫功能：艾灸可以調(diào)節(jié)人體免疫功能，在病理狀態(tài)下，這種調(diào)節(jié)作用更明顯。 2、防病保?。喊某擞兄委熥饔猛?，還有預(yù)防疾病和保健的作用。 3、美容作用：艾灸可以驅(qū)散疲勞，恢復(fù)元?dú)?，補(bǔ)充體能，平衡陰陽，滋養(yǎng)五官發(fā)膚的功效，能淡化、表皮的黑色素，消除水腫、眼袋、黑眼圈等，有效改善面部倦容，令女性肌膚紅潤，有彈性、無皺紋、無斑點(diǎn)，讓女性的身體健康，青春常駐，容光煥發(fā)，由內(nèi)而外顯現(xiàn)出女性

現(xiàn)實(shí)生活中大多數(shù)人對艾灸的功效都不是特別了解，只是人云亦云的知道艾灸對身體有好處。事實(shí)上并不是所有人都適合艾灸，而且如果沒有掌握科學(xué)的研究方法反而會給身體健康帶來危害。所以希望大家不要盲目艾灸以免造成無法挽回的傷害。<br> 艾灸是很多人都比較推崇的一種中醫(yī)理療方法，無論大人還是小孩兒發(fā)燒感冒之后可以做艾灸。如果從嚴(yán)格意義上來講艾灸對身體健康有一定益處，而且對某些疾病也具有一些比較特殊的療效。但是大家一定要認(rèn)清楚艾灸的功效，畢竟艾灸不是;萬能藥;也沒有大家想象中的那么神奇。如果艾灸不當(dāng)還很容

<p>輕灸條，在皮膚表面的穴位處熏。借助藥物的溫?zé)岽碳?，可以疏通?jīng)絡(luò)，溫氣血，減肥。</p> 可別以為只有武俠小說里的練武之人才講究;打通奇經(jīng)八脈;，其實(shí)每個人都有奇經(jīng)八脈，這些經(jīng)脈與我們的身體健康甚至瘦身美容息息相關(guān)。尤其是腰間的;帶脈;，它是名副其實(shí)的健康;安全帶;。減肥怎么艾灸？艾灸打通這里瘦身！<br> 帶脈究竟是什么 帶脈是奇經(jīng)八脈之一，有;總束諸脈;的作用。人體其他的經(jīng)脈都是上下縱向而行，惟有;帶脈;橫向環(huán)繞一圈，好像把縱向的經(jīng)脈用一根繩子系住一樣，所以哪條經(jīng)脈在腰腹

<p>當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有虛弱的跡象時，要對癥下藥，做好早期調(diào)理，防止其他器官受累！調(diào)理五臟，要從調(diào)理以下四大虛入手:氣虛、血虛、陰虛、陽虛。</p> 中醫(yī)常說;正氣存內(nèi)，邪不可干，邪之所湊，其氣必虛。;意思是說，人體內(nèi)的正氣足，人的抗病能力就強(qiáng)，就不容易生病。正氣弱，身體易受陰邪之氣侵蝕，必定會虛弱。 疾病侵犯人體時，總是先侵犯皮毛，然后是肌膚，再者是筋脈，其次是六腑，最后才是五臟！所以，等病到了五臟的時候，就很難治了！ 五臟六腑都相互關(guān)聯(lián)，只要有一個臟器虛弱，如果不加以調(diào)理，就很有可

<p>幫助脾胃運(yùn)輸垃圾是減肥成功的關(guān)鍵因素。推薦三個穴位——豐隆、水水、水道，幫助脾胃運(yùn)輸垃圾。艾灸這些穴位可以有效收縮脂肪。</p> 對于愛美的女性來說，胖是不能容忍的，尤其是看到窄瘦漂亮的衣服與自己無緣，都會有一股郁悶之火，恨不能回到唐朝，像楊玉環(huán)那樣以胖為美?；氐教瞥滑F(xiàn)實(shí)，不妨試試中醫(yī)艾灸的辦法。<br> <h3> 艾灸能減肥嗎？</h3> 在中醫(yī)看來，脾胃虛弱是肥胖的根本原因。 因?yàn)槠⑹枪苓\(yùn)化的器官，當(dāng)脾胃健康，我們吃進(jìn)去的食物就會很快的被消化，有營養(yǎng)的被吸收，沒營養(yǎng)的