艾灸后疏通經(jīng)絡,主要目的和作用是:
艾灸刮痧
促進經(jīng)絡運行,增加氣血運行,活血化瘀,使艾火尋經(jīng)更通暢,推動身體陽氣運行,使艾草的信息到達病灶處。灸后疏通經(jīng)絡特別適合經(jīng)絡淤堵嚴重的病患。凡病者,經(jīng)絡必有淤堵。所以強烈建議您如果做艾灸,最好艾灸后給身體的經(jīng)絡疏通一番,可達到事半功倍之效。 用艾灸治病,主要是想用艾火陽氣滋潤虛弱的臟腑。氣血充足了,正氣才能對抗病邪。而且通經(jīng)絡、補陽氣不僅能治病,發(fā)現(xiàn)用它們還能找到疾病,甚至一些很小的疾病也能找到。 打通人體阻塞的經(jīng)脈,該怎么做? 01 刮痧 刮痧方便實行,操作簡單,是疏通經(jīng)絡重要且常見的方法,很多人在家里面就可以刮痧養(yǎng)生了。正確的刮痧手法可以治療疾病,預防感冒,肩周炎、頸椎病等癥狀都有一定的效果。 原理:刺激經(jīng)絡排出;痧毒; 在現(xiàn)代中醫(yī)中,刮痧的主要原理是通過刮痧板來刺激經(jīng)絡穴位,并打開毛孔,排除;痧毒;,達到疏經(jīng)通絡、排除淤積在體內(nèi)的毒氣的作用。
效果:能增強免疫力和消炎 正確的刮痧可以促進血液的循環(huán)、疏通經(jīng)絡、促進新陳代謝、養(yǎng)顏排毒的功能。現(xiàn)在的醫(yī)學認為,刮痧可以促進局部皮膚血液循環(huán)、從而毛細血管得到擴張。刮痧的過程就是促進皮膚血管的擴張一直到脈細血管的破裂為止。刮痧本來就是一個消散血液凝聚塊的過程,可以增強免疫力和殺菌消毒的作用。 02 推拿 通常推拿也是艾灸前常用到的疏通經(jīng)絡的方法。通俗的講,推拿是比按摩更專業(yè)的一種中醫(yī)手法,用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法,以達到疏通經(jīng)絡、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調(diào)和陰陽的療效。 艾灸后經(jīng)絡疏通是艾灸的重要環(huán)節(jié)之一,猶如灸后封穴一樣,看似沒有花費多長時間,可是作用很明顯。再如艾灸易上火的人,也要多做灸前的經(jīng)絡疏通工作。 刮痧后艾灸疏通經(jīng)絡特別適合經(jīng)絡堵塞嚴重的患者。每個生病的人肯定都有經(jīng)絡堵塞。所以強烈建議如果做艾灸的話,艾灸后最好疏通一下身體的經(jīng)絡,可以達到事半功倍的效果。