我已經(jīng)提到了艾灸的散寒作用,所以艾灸是膝關(guān)節(jié)炎的最佳選擇。穴位:痛點(diǎn)、腎俞穴。艾灸點(diǎn)在膝關(guān)節(jié)周圍和局部壓痛點(diǎn)、腎俞穴。您可以選擇隔姜灸或艾青棒溫和灸。
膝關(guān)節(jié)炎艾灸治療方法: 取疼痛部位和腎俞穴,用艾灸溫和灸每次灸40分鐘或者隔姜灸, 每次每個(gè)部位連續(xù)灸2~3壯,在艾灸的過程中注意感傳的引導(dǎo)。 如果有灸瘡,可休息幾天后繼續(xù)再灸。 膝關(guān)節(jié)疼痛是一個(gè)多原因引發(fā)的疾病。如:風(fēng)濕、勞損、體重過重。 膝關(guān)節(jié)是人體最復(fù)雜的關(guān)節(jié),本身承受著每天行走的壓力,自然會(huì)出現(xiàn)一定的疲勞現(xiàn)象。 作為老年人,膝關(guān)節(jié)增生的面很大、經(jīng)過長時(shí)間的勞累,再加上受寒,就形成了慢性勞損病癥。 還有的就是老年性缺鈣也會(huì)引起疼痛。艾灸的驅(qū)寒效果我前面已經(jīng)說過,所以艾灸對于膝關(guān)節(jié)炎是不二之選。 膝關(guān)節(jié)炎艾灸治療方法: 取穴:痛點(diǎn)和腎俞穴 艾灸取穴為膝關(guān)節(jié)周圍和局部壓痛點(diǎn)和腎俞穴,可以選擇用隔姜灸,也可以選擇清艾條溫和灸。 但是針對膝關(guān)節(jié)炎的治療,操作上要注意艾熱的感傳。 所謂感傳就是傳遞感應(yīng),在艾灸一處之時(shí),產(chǎn)生的溫?zé)帷⑺?、麻、脹、涼都是感?yīng), 如果感應(yīng)傳不到指定的部位,就要在中間進(jìn)行艾灸,以引導(dǎo)感應(yīng)傳下去,這就是感傳。 感應(yīng)至,疼痛消。 首先是腎俞穴,用隔姜灸分別在雙腎俞穴施灸, 患者可感覺熱感向四周擴(kuò)散并傳至下肢,部分患者可感覺傳至膝關(guān)節(jié)。 若感傳不能達(dá)到膝關(guān)節(jié),可以再點(diǎn)燃一根艾條放在,所感傳到的遠(yuǎn)端艾灸以使感應(yīng)傳導(dǎo)到膝關(guān)節(jié)。 然后在膝關(guān)節(jié)疼痛或腫脹的部位,用隔姜灸或者艾條艾灸。 中醫(yī)中有;以痛為腧或以感傳為腧、或以溫?zé)?,酸、麻、脹、涼等為?的說法 選擇膝關(guān)節(jié)周圍和局部壓痛點(diǎn)等部位。 如果有熱感或微熱感并能順著經(jīng)絡(luò)傳出,并向四周擴(kuò)散,這是氣至,為最佳。 也可以用自貼式灸粒,把兩個(gè)或三個(gè)自貼式灸粒, 直接貼在腎俞穴及膝關(guān)節(jié)疼痛點(diǎn)或腫脹部位,一次性點(diǎn)燃,每次連續(xù)艾灸2~3壯。 用溫和灸時(shí)每天每個(gè)部位不少于40分鐘。 艾灸不一定要求穴位準(zhǔn)確,只要是有感傳,就如同我們針灸中所說的針感到,就是有效。 艾灸后最好按摩患處或順著經(jīng)絡(luò)按摩,每個(gè)人的不適感都不同, 這些要根據(jù)自己的不適,按摩腿部的足三陽或足三陰的經(jīng)絡(luò)。