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冬天要加強補腎艾灸,先祛寒。 {小店加盟}

時間:2022-10-27 00:32:53   來源:愛灸堂

腎為先天之本,內(nèi)藏先天之精,既關(guān)乎壽命,又關(guān)乎健康,故腎不可不養(yǎng)。 今天來聊聊,冬季養(yǎng)腎的事半功倍的效果: 按五行之理,冬天水旺,入通于腎,故冬天由腎主時,冬天亦是養(yǎng)腎的好時節(jié)(此理亦可推及他臟:春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)心、長夏養(yǎng)脾、秋養(yǎng)肺)。冬天陽氣斂藏于腎水之中,養(yǎng)腎即是養(yǎng)陽氣之斂藏,使不妄動妄耗。 解剖學的腎臟位于腰部,左右各一。但中醫(yī)所講的腎,不完全是解剖意義上的腎臟,還包括腦、髓、生殖、造血、免疫系統(tǒng)的一些器官及功能。
寒氣一解掉,什么會增強? 腎的能力就增強了。因為和它相表里的膀胱經(jīng),它是藩籬之官,相當于人體外圍的柵欄,寒氣的抵御,由膀胱經(jīng)所主,膀胱經(jīng)本身是一個通道,它本身沒有能量,腎的能量傳給它,它才能抵御得了。 腎的兩個作用 腎有兩個作用,一個是體內(nèi)的運化、生殖,還有一個就是排解外邊的寒氣。 為什么把它叫;作強之官;呢?實際上就表明它是管生殖的。 如果不繁衍自己也能生存,我就下肢都給截了,也能生存,但是我不能;作強;。 實際上到腎發(fā)揮作用的這個地步,已經(jīng)是賦予了;我進一步強壯;的能量了。 這就相當于是從溫飽到小康,再到富豪的過程。 腎在什么情況下才能更強壯,成為小康、富豪呢? 要把寒氣去掉,寒氣去掉之后,它就沒有外界的負擔了,表面上的寒氣就不用它管了,就可以專心地作強了。 作強實際就是生殖能力增強了,人的精力旺盛了,但是只有當它不需要分散精力來抵御寒氣了,能夠培固它的;精;的時候,精氣足了,這人才壯足。它是需要培育這個才能作強的,要不然做不了強了。 但是如果寒氣影響了它,它的能量就會分散,分散之后,肺為腎之母嘛,肺就要給它更多的東西。肺是治節(jié)之官,就是下邊肝、脾、腎三臟。每臟都得調(diào)配著給,要是都給腎了,其他的就不足了。所以,如果腎本身自足,全身的陽氣就足。 實際上來講,腎的精力足了,等于丹田的氣足了。人睡覺的時候都是腹式呼吸,尤其是睡得深的時候,肚子這塊兒就開始鼓起來了,不是胸這塊兒鼓了,氣都吸到肚子這兒了。 為什么呢?因為這塊兒是能量的一個積聚。所以,睡覺其實是積聚陽氣的一個過程。您本來手腳都是涼的,睡完覺以后手腳都熱了。 陽氣積聚在哪兒呢?就積聚在丹田這塊兒了,實際上等于是積聚到腎這塊兒了。如果寒氣多,陽氣都分散去抵御寒氣了,就沒法兒積聚。沒法積聚就是一種損耗,通過損耗腎,把肺也給損耗了。所以,受寒大了,不但不能作強,反而更弱了。 艾灸對培固人體陽氣的力量很強大?!渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載:艾草有溫陽、暖宮、除濕、通筋活血的功效。 中醫(yī)名醫(yī)李時珍曾在《本草綱目》中記載:艾葉生則微苦太辛,熟則微辛太苦,生溫熟熱,純陽也??梢匀√栒婊?,可以回垂絕元陽。服之則走三陰,而逐一切寒濕,轉(zhuǎn)肅殺之氣為融和。

健腎灸穴

腎俞
命門
涌泉

冬季主腎,冬季也是補腎的好時候(這個道理也可以運用到其他器官:春天養(yǎng)肝,夏天養(yǎng)心,長夏養(yǎng)脾,秋天養(yǎng)肺)。冬天陽氣積聚在腎水,養(yǎng)腎就是陽氣的積聚,才不會浪費。