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時(shí)間:2022-10-25 23:42:58   來源:愛灸堂

艾灸是指用明火燃燒、烘烤(物體或人體)。楚國(guó)人用明火燒龜甲占卜,叫燒龜,對(duì)人體艾灸叫強(qiáng)身。后世的艾灸總是以“壯”為計(jì)量單位,大概就是源于此?,F(xiàn)在日常生活中使用艾條灸。

兩千五百年前, 人們邊采擷艾草邊吟唱著這樣的詩句: ;彼采艾兮,一日不見, 如三歲兮!; (《詩經(jīng)·王風(fēng)·采葛》) 為什么這樣一種普普通通的草本植物, 卻深得人們的喜愛與贊頌。 她的魅力究竟從何而來? 今天,跟著艾灸TOP網(wǎng)小編一起進(jìn)入艾的世界一探究竟吧!

艾灸

艾是灸的原料!或許你對(duì)艾灸并不了解,但你一定知道針灸。其實(shí),平時(shí)我們耳熟能詳?shù)?針灸;是個(gè)復(fù)合詞,;針;和;灸;指的是中醫(yī)的兩種療法;;;針;指針刺,;灸;指灸法。我們平時(shí)總是誤以為針刺就是針灸,殊不知;針灸;除了;針;之外,還包括;灸;。
《說文解字》:;灸,灼也。; 灸指的是用明火貼附著(物體或人體)灼烤。楚國(guó)人用明火灼烤龜板占卜叫做灼龜,灸人體就叫做壯。后世用艾灸時(shí)總是以;壯;為計(jì)量單位,大概由此而來。 現(xiàn)在在日常生活中艾條灸和隔物灸用得比較多,兩者雖然都沒有直接貼著皮膚灼燒,但依照慣例同樣被稱為;灸;。 關(guān)于艾,《說文解字》中說:;艾,冰臺(tái)也。;《博物志》:;削冰令圓,舉以向日,以艾于后承其影,則得火。;艾這種植物又叫冰臺(tái),為什么叫冰臺(tái)呢?是因?yàn)楣湃税驯麒彸蓤A形的凸透鏡,把凸透鏡放在陽光下,把干燥后的艾絨放在凸透鏡聚焦陽光的焦點(diǎn)上引燃,就可以得到火了。 為什么一定用艾絨來取火呢?因?yàn)楦稍锖蟮陌q很容易燃燒,燃起來又不容易熄滅,且燃燒比較緩慢,自然使取火更加容易。 傳說,先人們?cè)谟没疬^程中,因偶爾不慎灼傷,結(jié)果卻使身體的一些病痛得到意外的減輕或痊愈,多次的重復(fù)體驗(yàn)后,于是便主動(dòng)以燒灼之法來治療一些病痛,因而逐漸產(chǎn)生了灸療法。有一次,某個(gè)人的病痛實(shí)在是太嚴(yán)重了,他痛得等不及去找樹枝或者別的東西來點(diǎn)燃,直接就用身旁作為引燃物的艾絨來灸治。這一灸,嘿,比以往用任何材料的灸治都有效,火力溫和持久,直達(dá)經(jīng)髓。于是一傳十、十傳百,艾灸就這樣傳開了。 清代醫(yī)學(xué)家吳儀洛在《本草從新》中這樣寫到:;艾葉苦辛,生溫熟熱,純陽之性,能回垂絕之亡陽,通十二經(jīng),走三陰,理氣血,逐寒濕,暖子宮,止諸血,溫中開郁,調(diào)經(jīng)安胎……;并提到用艾做灸療的作用:;以之艾火,能透諸經(jīng)除百病。; 所以,灸,離不開艾。 艾之家族 艾草曬干后,千錘百煉制成艾絨,艾絨可做成艾炷、艾條。

艾絨 艾絨是由艾葉曬干搗碎制成的,是施灸必用的物品。一般來說,用新艾施灸,火烈且有灼痛感,而用陳艾施灸,灸火溫和,灸感明顯,療效好?!侗静菥V目》記載:;凡用艾葉需用陳久者,治令細(xì)軟,謂之熟艾。若生艾灸火則易傷人肌脈。;所以,在選用艾絨時(shí),應(yīng)該用陳艾爾不用新艾。 艾絨分為青艾絨、陳艾絨和金艾絨三種,老中醫(yī)會(huì)根據(jù)病因選用青艾絨或陳艾絨,金艾絨為艾絨中的極品,用途廣泛,但價(jià)格昂貴。在家庭使用艾絨時(shí),最好選用陳艾絨,因?yàn)榘饻睾?,不?huì)造成灼傷。 如何選擇艾絨,識(shí)別艾絨呢? 一捏。好的艾絨中沒有枝?;蚱渌s質(zhì),用拇指、食指和中指捏起一撮,能成形。 二觀。陳年艾絨的顏色應(yīng)該是土黃或金黃,艾絨中雜有綠色的,說明是當(dāng)年艾。 三聞。陳年艾絨聞起來有淡淡芳香,而當(dāng)年艾聞起來有青草味。 四看。好的艾絨燃出的艾煙淡白,不濃烈,氣味香,不刺鼻,用其制成的艾條在點(diǎn)燃后,燃出的艾煙向上。 艾條 艾絨制成的艾條點(diǎn)燃后,熏灸身體相應(yīng)的穴位,能治病防病,安全可靠,易學(xué)易用,特別適合于家庭治療和保健。病癥無論寒熱、虛實(shí)、陰陽、表里均可施灸,可以說,艾灸廣泛地應(yīng)用于各科疾病治療與保健。 一般艾條長(zhǎng)為26厘米,卷成圓柱的直徑約為1.5厘米,都是單純由艾絨制成的,但有些艾條則是在艾絨之中添加了一些中藥,這樣的艾條稱為藥條。 區(qū)分艾條好壞可從以下四方面入手: 一看形。好的艾條外形整體,比較結(jié)實(shí)而不松散。 二聞味。好的艾條其味方向,沒有當(dāng)年艾的青草味。 三看火。好的艾條,火力柔和不剛烈,彈掉艾灸,看上去是紅彤彤的,用其施灸時(shí),有熱氣的熏烤感而不是火燒感。 四觀煙。好的艾條,其艾煙淡白,不濃烈,不刺鼻,氣味香。 【注意】 1、霉變的艾條不要用。霉變的艾條有霉變氣味,燃燒后的氣體有較強(qiáng)的霉味,使用后輕則頭疼頭暈,重則傷害身體。 2、肺純棉紙包裝的艾條不要用,因?yàn)榱淤|(zhì)紙張對(duì)身體有害。 3、含有粉塵、枝梗和雜質(zhì)的艾條不能用,因?yàn)榘瑮l中含有枝梗會(huì)出現(xiàn)爆燃,從而灼傷肌膚,損傷經(jīng)脈。 艾炷 艾炷,是由艾絨制成的圓錐形艾團(tuán),供灸治用,其大小可以根據(jù)需要而定,小的如同米粒,可以用于直接灸,大的猶如蠶豆,可以用于間接灸。一般來說,每燃完一個(gè)艾炷,稱為一壯。 《扁鵲心書》說:;凡灸大人,艾炷須如蓮子,底闊三分,務(wù)要堅(jiān)實(shí);若灸四肢及小兒,艾炷如蒼耳子大;灸頭面,艾炷如麥粒大。;這是對(duì)艾柱大小與使用對(duì)象之間關(guān)系的規(guī)定,我們?cè)谑┚臅r(shí),一定要切記這一點(diǎn)。 提示: 把適量的艾絨放在桌面上,用拇指、食指、中指一邊捏一邊旋轉(zhuǎn),把艾絨捏緊,即成規(guī)格不同的艾炷。 間接灸是用藥物將艾炷與施灸腧穴部位的皮膚隔開,進(jìn)行施灸的方法,如生姜或蒜間隔灸、隔鹽灸等。 1、隔姜灸和隔蒜灸:是用鮮姜切成直徑大約2~3厘米、厚約0.2~0.3厘米的薄片,中間以針刺數(shù)孔,然后將姜片置于應(yīng)灸的腧穴部位或患處,再將艾炷放在姜片上點(diǎn)燃施灸。當(dāng)艾炷燃盡,再宜炷施灸。灸完所規(guī)定的壯數(shù),以使皮膚紅潤(rùn)而不起泡為度。常用于因寒而致的嘔吐、腹痛、腹瀉及風(fēng)寒痹痛等。隔蒜灸的方法與隔姜灸的方法一樣,多用于治療瘰疬、肺結(jié)核及初起的腫瘍等癥。 2、隔鹽灸:用純凈的食鹽填敷于臍部,或于鹽上再置一薄姜片,上置大艾炷施灸。多用于治療傷寒陰癥或吐瀉并作、中風(fēng)脫癥等。

艾灸的作用

艾灸具有溫散寒邪、溫通經(jīng)絡(luò)、活血逐痹、回陽固脫、消淤散結(jié)以及防病保健的功效。 1、防病保健 灸法可以激發(fā)人體正氣,增強(qiáng)抗病能力,無病時(shí)施灸有防病保健的作用。 《千金要方》說:;凡入?yún)鞘竦赜位?,體上常須三兩處灸之,勿令瘡暫瘥,則瘴疬瘟瘧毒氣不能著人也;。 《扁鵲心書》說:;人于無病時(shí),常灸關(guān)元、氣海、命門、中脘,雖未得長(zhǎng)生,亦可保百余年壽矣;。 數(shù)九寒天,和你一起談灸說艾(最全的艾灸知識(shí)) 2、溫經(jīng)散寒 灸火的溫和熱力具有直接的溫通經(jīng)絡(luò),驅(qū)散寒邪功用,這正是寒者溫之的具體運(yùn)用。 《素問·異法方宜論》說:;藏寒生滿病,其治宜灸焫;。臨床上可用于治療風(fēng)寒濕痹和寒邪為患之胃脘痛、腹痛、泄瀉、痢疾等病證。 3、扶陽固脫 灸火的熱力具有扶助陽氣,舉陷固脫的功能。 《素問·生氣通天論篇》說:;陽氣者,若天與日,失其所則折壽而不彰。;說明了陽氣的重要性。陽衰則陰盛,陰盛則為寒、為厥,甚則欲脫,此時(shí),就可用艾灸來溫補(bǔ),以扶助虛脫之陽氣。 《扁鵲心書》說:;真氣虛則人病,真氣脫則人死,保命之法,灼艾第一。; 《傷寒論》也說:;下利,手足逆冷,無脈者,灸之。;可見陽氣下陷或欲脫之危證,可用灸法。 臨床上,各種虛寒證、寒厥證、虛脫證和中氣不足、陽氣下陷而引起的遺尿、脫肛、陰挺、崩漏、帶下等病證皆可用灸法治療。 4、消瘀散結(jié) 艾灸具有行氣活血、消瘀散結(jié)的作用。 《靈樞·刺節(jié)真邪》說:;脈中之血,凝而留止,弗之火調(diào),弗能取之。;氣為血之帥,血隨氣行,氣得溫則行,氣行則血亦行。灸能使氣機(jī)通調(diào),營(yíng)衛(wèi)和暢,故瘀結(jié)自散。 所以,臨床常用于氣血凝滯之疾,如乳癰初起、瘰疬、癭瘤等病證。 數(shù)九寒天,和你一起談灸說艾(最全的艾灸知識(shí)) 5、引熱外行 艾火的溫?zé)崮苁蛊つw腠理開放,毛竅通暢,熱有去路,從而引熱外行。 《醫(yī)學(xué)入門》說:;熱者灸之,引郁熱之氣外發(fā);。故灸法同樣可用于某些熱性病,如癤腫、帶狀皰疹、丹毒、甲溝炎等。 對(duì)陰虛發(fā)熱,也可使用灸法,可選用膏肓、四花穴等治療骨蒸潮熱、虛癆咳喘。 正確施灸要點(diǎn) 由于艾灸以火熏灸,施灸不注意時(shí)有可能引起局部皮膚的燙傷;另一方面,施灸的過程中藥耗傷一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,這些就是施灸的禁忌。 平和心態(tài),明確對(duì)象,施灸前要保持心情平靜,不要有較大的情緒波動(dòng),同時(shí)要在施灸前后各喝一杯溫白開水,這有利于排毒。 對(duì)于無自制能力的人,如精神病患者不要施灸; 對(duì)于極度疲勞,過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)的人,或正行于經(jīng)期的女性不要施灸; 某些人患了傳染病,或高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或處于身體極度衰竭、形銷骨立等情況,不要施灸。 同時(shí),有些病癥必須注意施灸時(shí)間,如失眠癥要在臨睡前施灸,不要再飯前空腹時(shí)和在飯后立即施灸。 確定部位,注意順序 對(duì)于暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀; 皮薄、肌少、筋肉結(jié)聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、睪丸等不要施灸; 關(guān)節(jié)部位不要直接灸;大血管處、心臟部位不要灸;眼球?qū)兕伱娌浚膊灰摹?br> 同時(shí),在施灸的過程中,要注意施灸的程序,一般來說,如果灸的穴位多且分散,應(yīng)按先背部后胸腹,先頭身后四肢的順序進(jìn)行。 灸后反應(yīng)及處理 在施灸的過程中或結(jié)束后,由于體質(zhì)不同,每個(gè)人會(huì)有不同的反應(yīng)。對(duì)此,要清楚地了解,以便有針對(duì)性地加以處理。 1、皮膚潮紅 艾灸時(shí)出現(xiàn)皮膚潮紅現(xiàn)象是正常的,因?yàn)榘牡臒崃Υ碳っ?xì)血管,使之?dāng)U張,從而促進(jìn)血液加速流動(dòng)。這時(shí)只要不受涼,不久即會(huì)自行消退。由于艾灸時(shí)熱力的作用,人會(huì)感到口渴,這是正?,F(xiàn)象,可以在灸后多喝幾杯溫開水,既可以緩解口渴的癥狀,也有利于排毒。 2、艾灸反應(yīng) 艾灸后,不同的人有不同的反應(yīng),有的人會(huì)發(fā)燒、牙痛、耳鳴、流鼻血、咽喉發(fā)干發(fā)癢,有的女性出現(xiàn)月經(jīng)量過多或過少的現(xiàn)象,其實(shí)這是正常的。如果這些現(xiàn)象反復(fù)出現(xiàn),可以減慢艾灸的頻率,隔日施灸,直到癥狀減輕后,改為保健灸。 3、出現(xiàn)灸泡和灸瘡 有時(shí),如果施灸者把握的時(shí)間和用量稍有偏差,灸后會(huì)出現(xiàn)灸泡,最后形成灸瘡。此時(shí),要用消毒后的針將其挑破,用醫(yī)用棉簽或棉球吸干其中的液體,然后貼上創(chuàng)口貼,但要避免衣服摩擦。當(dāng)灸泡變成灸瘡后,每天用酒精棉球消毒,吸干表面膿液。如果情況繼續(xù)加重,可以先用過氧化氫溶液沖洗,之后用消炎膏或生肌玉紅膏涂貼。如果出現(xiàn)出血的現(xiàn)象,可以在換藥時(shí)外敷云南白藥來止血。 艾草,是上天賜給人類的禮物! 若能善用,則福壽延年!