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春天可以用艾灸熏肚臍嗎? <中醫(yī)艾灸養(yǎng)生>

時間:2022-10-12 18:20:29   來源:愛灸堂

春天就要來了,但是天氣還是很冷。這個時候,人們一定要注意保養(yǎng)。春季艾灸保健是個好方法。春天是萬物生長的時候。這個時候艾灸有非常好的保健作用。今天和大家聊一聊春天是否可以用艾灸來熏肚臍,熏肚臍有哪些效果?來了解一下這些內容吧。 臍灸 春天可以用艾灸熏肚臍嗎?春天為什么要用艾灸熏肚臍? 熏肚臍其實就是熏神闕穴,不要小看我們的肚臍。這是我們身體非常重要的一個穴位,神闕穴,是我們人體經絡的主樞,掌管所有的經絡。春季熏肚臍能補益人體陽氣,對防治胃腸疾病、消化不良有很好的效果。肚臍的位置是我們人體的黃金分割點。春季艾灸熏臍對人體保健,調節(jié)神經系統和內分泌,增強人體免疫力,扶正祛邪大有裨益。 熏蒸肚臍可以疏通經絡,促進血液循環(huán)。 中醫(yī)認為,人體正常的生命活動離不開氣血的通暢。我們體內的氣血,在溫暖的時候可以變暖,在寒冷的時候可以凝結。春季艾灸可以溫暖我們身體的氣血,加速血液循環(huán)。因此,熏蒸肚臍可以疏通經絡,促進血液循環(huán),對人體保健具有重要意義。 春季熏肚臍,溫脾益氣。 眾所周知,艾灸可以刺激免疫功能,促進新陳代謝。春季艾灸熏蒸肚臍,可以暖胃補氣,提高身體的抗病能力,對強身健體有很好的作用。而且艾灸的火力是純陽火,艾灸的熱量可以散瘀,去濕濁之氣。 春季艾灸熏肚臍有哪些方法? 我們可以仰臥,用艾條點肚臍,或者用艾灸盒灸。當然,除了艾條直接灸,還有隔姜灸的方法。我們在肚臍上放一塊姜片,上面放艾條,點著艾灸。 以上是春季是否可以用艾灸熏蒸肚臍的相關內容。僅供你參考。每個人的身體狀況都不一樣。艾灸要根據每個人的不同情況選擇穴位。